本報(bào)訊 (劉德策 史慧華 常維林) 11月4日下午,聊城市實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展了主題為“心理學(xué)點(diǎn)亮幸福人生”的教師心理健康專題講座,以進(jìn)一步提升教師的心理健康素養(yǎng),科學(xué)緩解心理壓力。
講座特邀聊城市心理咨詢專家石衛(wèi)紅主講,她以游戲?yàn)橐c老師互動(dòng),現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍。石衛(wèi)紅從看見(jiàn)自己、看見(jiàn)學(xué)習(xí)、看見(jiàn)關(guān)系三個(gè)方面展開(kāi)演講,用生動(dòng)的案例和實(shí)用的技巧讓老師更加深入地理解了如何看見(jiàn)自己的內(nèi)心世界,以及如何高效工作和快樂(lè)生活。
講座結(jié)束后,聊城市實(shí)驗(yàn)小學(xué)特聘石衛(wèi)紅擔(dān)任學(xué)校教職工心理健康咨詢專家,校長(zhǎng)張慶玲為其頒發(fā)聘任證書(shū)。
本次活動(dòng)有效緩解了教師在生活和工作中的壓力,幫助教師進(jìn)一步認(rèn)識(shí)心理學(xué),感受心理學(xué)的力量,懂得自我關(guān)愛(ài)、自我調(diào)適,從而以更加積極的狀態(tài)投入到教育事業(yè)中。
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